Para todos os preguiçosos, uma boa notícia:
está comprovado que você pode melhorar seus conhecimentos dormindo. Não que
você vai conseguir fazer aquelas coisas de desenhos ou propagandas, como dormir
com fones de ouvindo e uma gravação em francês, e acordar falando a língua.
No caso do estudo, pesquisadores da
Universidade Northwestern (EUA) selecionaram participantes para aprender duas
melodias no teclado. Após todos cumprirem seu dever de músicos, foi permitido
que eles dormissem por 90 minutos. Enquanto tiveram uma soneca, uma das
melodias foi tocada na sala, ininterruptamente.
Após acordarem, os participantes tiveram que
lembrar as melodias e tocá-las. E, como já era de se esperar, a que foi tocada
repetidamente acabou sendo melhor lembrada do que a outra.
Os cientistas ainda não sabem exatamente como
funciona a memória durante o sono, mas esse estudo acrescenta mais uma
evidência disso. Ao que parece, nós não podemos realmente aprender algo novo
enquanto dormimos, mas sim fortalecer algo que já sabemos (o que não deixa de
ser uma aprendizagem).
Mas se levarmos em conta que uma pessoa comum
dorme em média 7 a 8 horas por noite, isso resulta em 200 mil horas dormindo. É
tempo suficiente para consolidar muitos conhecimentos que ainda estão meio
vagos! [GizModo]
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