Se você trabalha em “turnos alternativos” (à
noite, com horário variado ou alternando entre diurno e noturno), é bom ficar
de olho: estudo recente mostrou que as pessoas que seguem esse ritmo de
trabalho apresentam maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Essa ligação era considerada controversa.
Assim, para investigar sua validade, uma equipe de pesquisadores de vários
países analisou 34 estudos sobre o tema, que somavam mais de 2 milhões de
participantes.
Entre os trabalhadores entrevistados, aqueles
que trabalhavam em turnos alternativos (em comparação com os trabalhadores
“diurnos”) apresentavam maiores riscos de ter problemas cardiovasculares, como
ataque cardíaco (23%), eventos coronários (24%) e derrame (5%). Esses dados
mantiveram a consistência levando em conta o nível de instrução, o status
socioeconômico e o comportamento dos trabalhadores em relação à própria saúde.
Embora haja poucos dados estatísticos sobre o
número de pessoas que trabalham à noite no Brasil, é de senso comum que
profissionais de diversas áreas (em especial saúde, transporte e segurança
privada) costumam atuar em horários alternativos, o que pode ser motivo de
preocupação.[Science Daily] [British Medical
Journal]
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